Heb jij je voorgenomen om dit jaar nou écht eens gezond te gaan eten? Geen gekke dieten en niet per se omdat je wilt afvallen, maar gewoon, gezond eten? Voor ons betekent dat: structuur aanbrengen in ons eetpatroon. En dat betekent dan weer: verantwoorde boodschappen doen en zorgen dat we genoeg gezonde dingen in huis hebben. BeterBio maakt dat een stuk makkelijker voor ons. Vandaag laten we je zien wat BeterBio ons allemaal te bieden heeft en delen we een mooie kortingsactie én winactie met jullie.
Waar doen de Groene Meisjes boodschappen?
– deze foto komt uit het low-budget recept voor Thaise kokossoep –
Een vraag die ons zeer regelmatig wordt gesteld, is waar wij onze boodschappen vandaan halen. We hebben regelmatig gehoord dat mensen denken dat wij alles biologisch kopen. Misschien denken veel mensen dat omdat ze denken: als je vegan eet, moet je naar een speciale winkel. Maar dat is gelukkig niet zo! We gaan je vandaag meer vertellen over waar wij welke producten kopen.
Basics van Ecomarkt (met winactie!)
Regelmatig krijgen we van jullie de vraag: ‘welke basics heb je nodig om te eten zoals jullie eten?’ Dat vinden we eigenlijk wel een heel leuke vraag. Bijna wekelijks krijgen wij mooie, toffe, leuke en lekkere nieuwe producten binnen om te testen voor De Groene Meisjes. Dat vinden we natuurlijk heel leuk om te doen, maar wat we soms wel eens vergeten is om te laten zien welke basics wij altijd in onze keukenkastjes hebben staan. Hoewel we niet zo goed zijn in het praktisch boodschappen doen en we bijna dagelijks weer naar de winkel of markt moeten om nog ingrediënten voor recepten te halen, hebben we toch een standaard lijstje van producten die we áltijd in huis hebben. We zochten deze producten uit bij Ecomarkt.nl, vervolgens laten we je zien welke recepten je met deze ingrediënten kunt maken (deze vind je door de linkjes te volgen) en we kunnen alvast verklappen dat je aan het einde van dit artikel een fijne winactie tegenkomt!
DE GROENE MEISJES WAREN TE GAST BIJ: STACH FOOD
Het stond al een tijdje op de planning, maar het kwam er maar niet van; STACH food, in de Pijp, bezoeken. Gisteravond was het dan eens zover. We sprongen op de fiets en staken het water over naar Oud-Zuid. STACH food is volgens de website van de winkel ‘het beste alternatief voor zelf koken.’ Je kunt in dit leuke winkeltje, dat wel wat wegheeft van een ouderwetse kruidenier (maar dan nu hip,) gezonde kant-en-klaar maaltijden van een hoge kwaliteit kopen. Je moet hierbij denken aan de minder platgetreden paden, zoals geroosterde pompoen, een stampotje met Chinese sla en een Indiase curry met zoete aardappel. Helaas is er in het kant-en-klare segment nog niet heel veel vegan-food te vinden. Veel producten bevatten kaas, ei of melk. Wel is er genoeg keuze voor de vegetariërs onder ons! Alle maaltijden kunnen meegenomen worden, zowel koud als warm, of kunnen worden genuttigd in het gezellige huiskamerrestaurant in de winkel. Het menu kan je vinden op de website van STACH food en heel binnenkort worden er ook broodjes voor de lunch geserveerd. Wij zijn erg benieuwd!
DE GROENE MEISJES TESTEN: TAKE5NETS (WINACTIE!)
In het kader van onze groene voornemens voor 2012 zijn de Groene Meisjes druk bezig met het minderen in plasticgebruik. We nemen braaf onze eigen boodschappentas mee naar de supermarkt en wijzen plastic tasjes resoluut af. We gaan goed. Maar; wat te doen met de plastic tasjes om groente en fruit heen? Bij de supermarkten vliegen er dagelijks duizenden dunne plastic tasjes door.Om maar te zwijgen van hoe het er bij veel toko’s of bijvoorbeeld Turkse supermarkten aan toe gaat; iedere mandarijn wordt nog apart in een plastic tasje verpakt. De Groene Meisjes vroegen zich af; dat moet toch anders kunnen? En ja, absoluut. Dat kan anders!
De leuke website www.bespaarbazaar.nl biedt het antwoord. Dit is een website die gespecialiseerd is in energie- en milieubesparing. Je kunt hier allerlei apparaten, hulpmiddelen en producten kopen die bijdragen aan een een bewuster leven. Dat klinkt als iets voor de Groene Meisjes!