Glutenvrije vegan bosbessen taart

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Glutenvrije veganistische bosbessen taart. Ja, dat is een hele mond vol! Dat mag ook wel, voor een taartje so delish als deze. Omdat de taart niet heel erg zoet is (je proeft eigenlijk alleen het zoete van de blauwe bessen en een beetje de kokosbloesem nectar) vinden wij hem erg geschikt als ontbijttaart. Wie zegt dat je niet met taart kan ontbijten? Wij doen het gewoon!

We kregen op Facebook de vraag of dit taartje was aangebrand. Zeker niet, de donkere rand is bosbessen’jam’.
Voor het maken van deze taart gebruikten wij de glutenvrije havervlokken van Lieke is Vrij. Een glutenvrij merk dat te koop is bij de biowinkel. En de kokosnectar (vloeibare kokosbloesemsuiker, in een flesje) kochten we bij iHerb.com.

Lees verder Glutenvrije vegan bosbessen taart

Random: nieuwe producten

IMG_7299

Op Instagram (volg jij ons al? Niet? Zoek ons dan zeker even op via: @merelgroenemeisjes en @jamiegroenemeisjes) krijgen we vaak vragen over producten die we hebben gekocht en showen op foto’s. Vragen als: waar hebben jullie het gekocht? Wat vonden jullie ervan? Hoeveel kost het? Enzovoorts… Het leek ons wel leuk om even een artikeltje te maken waarin we de nieuwe producten van de afgelopen tijd bespreken. Let op: dit zijn dus allemaal producten die we zelf hebben gekocht. Geen reclame dus!

1. Clearspring Organic Wholegrain Rice Cakes. Glutenvrij en vegan, in de smaak ‘tamari & black sesame.’ Deze rol kochten we bij Gimsel, de grote biosupermarkt in de Groene Passage in Rotterdam. Er zijn drie smaken: iets met zeewier, iets met teriyaki en deze. We kozen voor deze variant omdat ‘ie glutenvrij is. We vonden deze rijstwafels ontzettend lekker, omdat zo hartig zijn. Rijstwafels hebben van zichzelf natuurlijk niet heel veel smaak en je hebt ook niet altijd een spread of ander smeerbaar beleg bij de hand. Dan zijn deze hartige wafels de perfecte oplossing voor op je werk als tussendoortje, of bijvoorbeeld op reis! Ik noem dit “Snack a Jacks voor healthy foodies.” De rol kostte rond de 2 euro, wat natuurlijk best prijzig is voor rijstwafels.

Lees verder Random: nieuwe producten

Afvaljournal #4

not losing weight

Het is alweer even een tijdje geleden, maar hier ben ik dan weer eens met een afvaljournal. Ik dacht dat ik eigenlijk niks te melden had, omdat ik op dit moment niet afval. Oops, I just gave that away. Nee, ik val niet af. Dat wil zeggen: in kilo’s ben ik niet lichter geworden de afgelopen weken. Echter, op ander gebied is er wel een hoop gebeurd en ik denk dat het vooral door het sporten komt. En door het feit dat ik minder gluten eet. Goed, voordat dit een onduidelijk verhaal wordt, laten we beginnen bij het sporten.

Lees verder Afvaljournal #4

Hotspot: SLA

IMG_9893

Het is zeer aannemelijk dat je al laaaaaang van deze hotspot gehoord hebt, ook al is SLA pas een paar weken geopend. Al ver voordat deze gloednieuwe saladebar geopend werd, stond vast dat dit een hit ging worden. Sterker nog, SLA had binnen no-time duizenden volgers via de social media en haalde de kranten en magazines alsof het de allereerste plek op aarde is waar je een salade kan bestellen. Get real, dat is gewoon niet waar. Om eerlijk te zijn: wij hebben daar niet zoveel mee. Veel liever gaan we op zoek naar tentjes in zijstraatjes die nog niet zo bekend zijn. Waar je nog het gevoel kan hebben dat je een te gekke vondst hebt gedaan die je met iedereen wil delen. Alsof je op vakantie bent in eigen stad en afwijkt van de platgetreden paden. Ken je dat gevoel? Onmogelijk bij SLA, want hier is iedereen al geweest. Van alle (food-)bloggers zijn wij waarschijnlijk de allerlaatste die er iets over schrijven. Ik was eigenlijk niet van plan om te gaan – ik hoor je denken: oh, ben je er zo eentje? nee hoor, eigenlijk niet. Maar serieus, er ging geen dag voorbij of wij kregen een tweet, berichtje of mailtje met: “jullie moeten echt naar SLA!” En als je er dan ook nog iedere dag op internet over leest, dan weet je het op een gegeven moment wel. Toch ben ik gegaan en nee, dit wordt geen zuur stukje. Ik zal een eerlijk verslag uitbrengen, beloofd!

Lees verder Hotspot: SLA