Picture this: je hebt zin om na een lange werkdag in je luie stoel neer te ploffen en lekker te ontspannen door even wat leuks te kijken. Wat wordt het? Een film? Een serie? Of heb je misschien zin om te gamen? Of nee, misschien toch niet naar een beeldscherm staren, maar een audioboek of podcast luisteren? Terwijl je door al je opties gaat, bekruipt je een gevoel van overwhelm rondom de abonnementen die je hebt.
Volgende week om deze tijd zijn velen van ons kerst aan het vieren. Ik heb daar zin in, maar dat is andere jaren wel eens anders geweest. Toen ik onlangs op Instagram vroeg wie er al zin had in de feestdagen, waren de reacties heel gemengd. Zo’n veertig procent zei volmondig JA, maar dat betekent dus wel dat ook 60 procent van de mensen het gevoel had er nog niet helemaal klaar voor te zijn, of er misschien tegenop te zien.
Foto: Aline Bouma
Scrollend door mijn blogarchief constateer ik dat ik een jaar geleden nog heel hoopvolle blogs tikte over hoe we ons leven ‘de komende periode’ (little did we know) zo aangenaam mogelijk konden indelen. Het moet in dezelfde periode zijn geweest dat ik nog enthousiast werd van Zoom-meetings. Ik bedoel, we deden alles voor het eerst. Inmiddels zijn we een ruim jaar verder en ik zeg heel eerlijk; ik weet soms écht niet meer waar ik het nog vandaan moet halen.
Lees verder Hoe houden we het nog een beetje leuk voor onszelf?
Het komt eigenlijk maar heel zelden voor dat ik me ertoe moet zetten om te gaan wandelen. Ik vind het heerlijk om buiten te zijn en ik merk dat wandelen wonderen doet voor mijn mentale gesteldheid. Wandelen maakt me vrolijk en energiek en ik zou eigenlijk wel willen zeggen dat het één van mijn favoriete hobby’s is. Echter, soms heb je zo’n grauwe, grijzige dag. Dan kijk je uit het raam en denk je: “moet dit echt?!” Voor die dagen schrijf ik deze blogpost.
Lees verder Hoe kun je jezelf motiveren om te gaan wandelen?
Foto’s: Aline Bouma
Ik hoop dat alles oké is met jullie. Of nee, natuurlijk is niet alles oké, aangezien we al ruim een half jaar dealen met een wereldwijde pandemie die zo ongeveer álles heeft veranderd. Maar in ieder geval hoop ik dat jullie manieren vinden om een beetje om te gaan met dit alles. Daarnaast hoop ik dat jullie veilig en Covid-vrij zijn, en dat iedereen de maatregelen zoals we die gekregen hebben opvolgt.
Lees verder Hoe mijn dagen in thuisisolatie eruit zien – deel 2