2013

Review: 100% Suikervrij in 30 dagen (met winactie)

Boeken reviewen vinden we altijd leuk! Op deze manier krijgen we de meest interessante en leuke boeken te lezen en leren we zelf ook iedere keer weer iets nieuws bij. Overigens lezen we meer boeken dan hier op de site voorbij komen, omdat we niet alle boeken even relevant vinden voor het blog. Echter, het boek “100 % suikervrij in 30 dagen” past helemaal in ons straatje, dus vandaar dat we vandaag een review met jullie delen.

Onze trouwe volgers hebben laatst misschien meegekregen dat ik, Merel, een suikervrije week heb ingelast. Dit deed ik niet zomaar. Dit boek is zeker wel een zetje in de rug geweest. Nu waren we er zelf al wel langer mee bezig hoor. In onze keukenkastjes is geen pak suiker te bekennen en we proberen zo min mogelijk toegevoegde suikers te eten. Maar je weet hoe het gaat: er sluipt wel eens iets tussendoor en voordat je het weet eet je toch meer suiker dan je zelf eigenlijk dacht. 100% Suikervrij heeft mij weer in laten zien dat suiker echt niet gezond voor je is en dat het zeker geen kwaad kan om eens wat te minderen. Je bewust zijn van wat je zoal eet en dus aan suikers binnen krijgt is al een heel belangrijke eerste stap. Dus deed ik een suikervrije week en dat ging prima. Ik heb geen last gehad van afkickverschijnselen, maar dat komt denk ik doordat ik daarvoor geen bérgen suiker at. Nu de week voorbij is kijk ik nog steeds op etiketten van producten en laat ik dingen lekker staan als ik zie dat er veel suiker in zit. En dat is behoorlijk vaak, kan ik je inmiddels vertellen.

Lees verder Review: 100% Suikervrij in 30 dagen (met winactie) →

2013

Winactie: Majorie Knit

Soms kom je een leuk merk of een leuk label tegen waarvan je denkt: ik wil álles wel hebben. Dat was, obviously, het geval bij Majorie Knit. Ik heb het dan nu vooral even over de sieradenlijn. Gevalletje ‘kwijlen,’ kan ik je verzekeren. Deze handgemaakte kettingen en broches zijn zo ongelooflijk leuk! Tot mijn verrassing ontving ik maar liefst drie leuke dingetjes, waarvan ik er één ga weggeven aan een lezer. Mij maak je persoonlijk al blij met de verpakkingen van de sieraden. Briljant toch? Ik hoop dat jullie deze sieraden net zo leuk vinden als ik!

Eerst even iets over Majorie: de echte naam van het brein achter dit label is eigenlijk Marjolein. Ze studeerde in 2010 af aan de Hogeschool van de Kunsten in Utrecht, in de richting Grafisch Vormgeven. Sinds 2009 bestaat Majorie en werkt Marjolein al haar leuke ideeën uit tot mooie producten. Dit zijn niet alleen sieraden, maar bijvoorbeeld ook gebreide mutsen. Heel toffe! (je zou bijna zin krijgen in de winter. bijna.) Lees verder Winactie: Majorie Knit →

2013

Winactie: Hurraw! lipbalms

Vroegâh verzamelde ik lippenbalsems als een baas. Stiekem nog steeds wel een beetje, alleen ben ik veel kieskeuriger geworden in welke lippenbalsem ik wel wil gebruiken en welke niet. Dat was een paar jaar geleden wel anders. Had Labello een nieuwe kleur of geur uitgebracht? Must have! En zo werkte dat eigenlijk bij ieder merk dat lippenbalsems maakte. Ja, je kan je voorstellen dat er in elke tas, broekzak en laatje van welk kastje dan ook maar een lippenbalsem te vinden was. Tegenwoordig heb ik één allergrootste favoriet, en dat is de lippenbalsem van Hurraw! Dit merk maakt veganistische en raw lippenbalsems in handige sticks. Ze zijn betaalbaar (€4,95 per stuk) en verkrijgbaar in ontzettend veel lekkere… ja, hoe zeg je dat? Geuren? Smaken? Nouja, je weet wat ik bedoel. Je kan kiezen uit allerlei tropische opties, van kokos tot citroen en van chai tot kersen. LOVE IT! Lees verder Winactie: Hurraw! lipbalms →

2013

Winactie: “Bewust koken zonder E-nummers”

Door de reacties op onze recepten merken we dat velen van jullie bezig zijn met bewust en gezond eten. Dat is supergoed om te horen! Zo lezen we regelmatig dat jullie letten op E-nummers in voedingswaren en dat veel mensen om die reden hun boodschappen bij de biologische winkel halen. Mocht je niet weten wat E-nummers zijn: dit zijn stoffen die aan allerlei producten worden toegevoegd, zoals conserveringsmiddelen en stabilisatoren. Deze stofjes zijn niet altijd zo onschuldig als gedacht en tegenwoordig zitten ze in bijna alle (bewerkte) producten. Sommige voedingswaren staan echt stijf van de E-nummers, daar schrik je gewoon van.

In het kookboek “Bewust koken zonder E-nummers” (van Dinneke van Dikkenberg) wordt uitgelegd uit hoe je lekker en gezond kunt koken en bakken zonder E-nummers. Het zijn simpele en makkelijke recepten die geschikt zijn voor iedereen. En omdat we weten dat jullie net zo gek zijn op kookboeken als wij, hebben wij een leuke winactie voor jullie in de aanbieding in samenwerking met Actiecode.nl. Je kan een exemplaar van het bovenstaande boekje winnen!

Ken je de site Actiecode.nl al? Het is kortingscode-website waar altijd allerlei soorten (exclusieve) kortingscodes te vinden zijn voor veel verschillende webwinkels. Je vindt er kortingen voor meer dan 3000 webwinkels in categorieën variërend van huis & tuin, kleding en mode, beauty en gezondheid en vakantie & uitjes. Het loont dus zeker de moeite om voor het online shoppen even een bezoekje te brengen aan Actiecode.nl om te kijken of je een leuke korting of gratis verzending kunt scoren! Zo heeft Actiecode.nl ook regelmatig aanbiedingen voor Bol.com, zoals gratis verzending of een percentage korting. “Bewust koken zonder E-nummers” komt bijvoorbeeld ook bij deze webwinkel vandaan.

Wat moet je doen?

Laat een comment achter bij dit artikel waarin je vertelt hoe jij met voeding en gezondheid omgaat. Wat houdt jou op dit gebied bezig? We zijn heel benieuwd naar jullie ervaringen en overwegingen. Uit alle reacties kiezen we -random- één winnaar! Laat je comment alsjeblieft onder een geldig emailadres achter, zodat we je kunnen bereiken!

Bron afbeelding: bol.com.

2013

Mijn week in Instagram foto’s #10

Ben ik de enige die deze week het gevoel van de dagen helemaal kwijt was? Het zal wel door maandag, Pasen, zijn gekomen. Ik dacht op dinsdag dat het maandag was en op donderdag was ik ervan overtuigd dat het dinsdag was. Nouja goed, het is nu zaterdag en weekend. En dat is eigenlijk alles wat ik nu hoef te weten. Ik neem je weer mee in mijn Instagram weekoverzicht en ik hoop dat je het leuk vindt om te zien!

Ik waarschuw je vast. De Groene Meisjes hadden een enorm JUNKweekend. Neen, voor ons geen lijntjes coke of liters wodka, maar: vegan junkfood. Dat wil zeggen dat we patat en veganistische bitterballen hebben gegeten. En heel veel chocolade. Dat was lang geleden, maar het moést gewoon even. Heerlijk!
Toevallig aten we vorige week ook een frietje in Haarlem, maar eigenlijk komt het heel weinig voor. Als we dan friet willen eten,dan halen we ze bij ‘t Wethoudertje. Dat is een biologische snacksalon (echt leuker dan een snackbar) in de Watergraafsmeer. Heerlijke biofrietjes! We aten er vegan snacks bij. Die kochten we bij de biowinkel.

Lees verder Mijn week in Instagram foto’s #10 →